Quando comecei a namorar pesava 65K, aí veio os passeios em restaurantes, pizzaria, mac donald, habbis e não fazia nenhum exercício!
Depois que casei engordei + 10k - pensa como foi ruim pra minha saúde. Fiquei mais cansada, minhas pernas doíam bastante, acordava bem mais cansada querendo dormir de novo.
Fiz várias dietas (começava e não terminava) mas em novembro 2015 determinei que iria começar a fazer exercícios, na mesma semana recebi uma meta pessoal do Godllywood: cuidar da saúde!
Mesmo sem vontade, passei a fazer exercícios todos os dias, em um mês eliminei...
Continuação no próximo post :)
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